こんにちは！中医エステティシャン・鍼灸師の津﨑です。
ジメジメした梅雨の季節がやってきましたね☂
皆さんは梅雨の季節を元気に過ごせていますか？
この時期は「なんとなく体が重い」「朝起きてもスッキリしない」
と感じる方が多いのではないでしょうか。
中医学では、梅雨は“湿邪（しつじゃ）”という余分な水分が
体に溜まりやすい季節とされ、特に「脾・胃」といった
消化器の働きが影響を受けやすいと考えられています。
この“湿”による不調を感じたら、足元から整えるケアがオススメです。
足は「脾・胃」と深く関係するツボが多く集まっており、
足裏やふくらはぎのマッサージを丁寧に行うことで、
内臓の働きが整い、全身の巡りも良くなります。
また、梅雨特有の“湿”が原因で重だるさだけでなく、
食欲不振や胃もたれ、むくみや肌荒れなどが起こることがあります。
こうした不調を内側から支えるポイントのひとつとして、
足のマッサージや温めケアがオススメです。
そんなケアにぴったりのイベントが６月１６日(月)１７日(火)の
２日間開催されるアミュゼ１周年感謝祭です💕
イベント内容は草貫堂NEWSまたはインスタをご覧下さい★
しっかりと足元を整え胃腸を労わり、梅雨の季節を軽やかに過ごしたいですね😄
ジメジメした“湿”の時期を、いっしょに乗り越えていきましょう！
アミュゼ1周年感謝祭は特典も盛りだくさんなイベントです🎁
皆様のご予約お待ちしております♪